Los atletas de alto rendimiento suelen utilizar la pistola de masaje muscular para su recuperación física. ¿Cuántas veces hemos visto una...
Algunas personas después de entrenar erróneamente no ingieren ningún tipo de alimento, salvo bebidas porque según ellos podrían recuperar las calorías...
Hacer ejercicio escuchando música tiene más tiempo de lo que parece. Fiel ejemplo de ello son los gimnasios donde impartían clases...
El Pilates es un sistema de entrenamiento más que conocido, pero en este artículo nos enfocaremos en los beneficios que puede...
La Cardiología Deportiva es una especialidad en auge en el mundo, pues permite realizar diagnósticos personalizados del corazón de cada atleta,...
Los SARMS cada vez ganan más espacio entre los deportistas que buscan ganar masa muscular, hoy hablaremos un poco sobre ellos,...
No soy de patrocinar los alimentos de moda ya que creo en que lo tradicional siempre nos va a funcionar, pero...
En el mundo del fitness o del levantamiento de peso al igual que otras disciplinas deportivas, también cuenta con su abecedario...
Comúnmente, llaman atleta a cualquier persona que hace alguna actividad deportiva, sin importar el nivel de competitividad y entrenamiento que esta...
Marco Lopez, entrenador y creador del sistema MTS nos acompañó en el episodio número 11 de Pantalla Deportiva Podcast Tanto su...