Algunas personas después de entrenar erróneamente no ingieren ningún tipo de alimento, salvo bebidas porque según ellos podrían recuperar las calorías que quemaron. Jean P. Contreras D....
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No soy de patrocinar los alimentos de moda ya que creo en que lo tradicional siempre nos va a funcionar, pero bajo mi criterio el ayuno intermitente...
El Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte (GSSI, por sus siglas en inglés) llevará a cabo el próximo sábado 24 de octubre el 26º Congreso Internacional de...